南昌大学的三本院校包括南昌大学科技学院和南昌大学共青学院。以下是它们的一些情况：
南昌大学科技学院
位置：位于南昌市区。
教学水平：教学水平一般，有些课程有南昌大学本部的老师会过来上，但整体师资力量较弱。
学费：每年学费较高，约八千至一万元。
毕业证：从2008届开始，毕业证上写的是科技学院，不再使用南昌大学的名字。
南昌大学共青学院
位置：位于江西省共青城市，不在南昌市区。
教学水平：师资力量较强，每周都有南大本部老师来教学讲课。
学费：学费也较高，但具体数额未提及。
双学位：学生可以报南昌大学本部的双学位，去本部上课。
毕业证：现在的毕业证上不能写南昌大学的名字，含金量有所下降。
建议
如果重视师资力量和教学水平，且不介意地理位置，可以选择南昌大学共青学院，因为它与南昌大学本部的联系紧密，且有本部老师授课。
如果注重校园地理位置和与本部的关系，可以选择南昌大学科技学院，尽管其教学水平和师资力量相对较弱，但位于南昌市区。
请根据个人偏好和职业规划做出选择。