三本大学体测不及格的影响主要包括以下几个方面：
学业成绩与毕业
体测成绩不及格会影响学生的体育课程成绩，可能导致挂科、留级等问题，进而影响正常毕业。
在一些高校中，体育课程是必修课程，体测成绩不合格意味着体育课程成绩不及格，这会影响到学生的整体学业成绩。
奖学金与评优评先
体测成绩是评定奖学金和评优评先的重要参考指标，不及格可能会失去申请奖学金和评优评先的机会。
身体健康与心理压力
体测不及格可能意味着学生在某些方面的身体素质或健康状况存在问题，如心肺功能、力量、速度等，这可能会带来一定的心理压力。
学生可能会因此感到自卑、沮丧和焦虑，进而影响到他们的学习和生活。
就业
在求职市场上，身体状况也是考虑的因素之一，体测成绩不合格可能会影响学生的就业机会。
档案记录
体测成绩会记入大学成绩档案，虽然目前没有明确说明不及格会影响毕业和学位获取，但这可能会对学生的未来产生一定影响。
建议
加强训练：针对自己薄弱的项目进行针对性训练，提高体测成绩。
发挥优势：在体测时发挥好自己的优势项目，多拿分数，以弥补不及格项目的影响。
及时补测：如果体测不及格，应尽快进行补测，争取在下一次补测中取得好成绩。
心理调适：保持积极的心态，减轻心理压力，避免因体测不及格而产生负面情绪。
通过以上措施，可以有效减轻体测不及格带来的负面影响，确保顺利完成学业并顺利毕业。