重庆本地的一本大学包括：
重庆大学：
全国排名第33名，是重庆市内最好的一本大学之一，同时也是985工程、211工程大学和双一流大学。
西南大学：
全国排名第69名，同样是211工程大学和双一流大学，以农业科学、教师教育等领域为特色。
重庆医科大学：
全国排名第86名，是知名的医学类高等院校，在临床医学和基础医学领域表现突出。
重庆邮电大学：
全国排名第152名，在信息通信领域具有重要影响力，是重庆市的重点一本大学之一。
西南政法大学：
全国排名第156名，作为新中国最早建立的政法类高等学府之一，在法学领域享有盛誉。
重庆师范大学：
在师范类专业方面有一定优势。
重庆交通大学：
在工程类专业方面有一定优势。
重庆理工大学：
在理工类专业方面有一定优势。
重庆工商大学：
在商业管理类专业方面有一定优势。
重庆三峡学院、 重庆工程学院、 重庆科技学院、 重庆文理学院、 重庆大足学院、 重庆石柱职业技术学院、 重庆国际科技职业技术学校、 万州师范学院、 重庆高等师范学校等：这些院校在各自领域也有一定的教学实力。
建议：
重庆大学和 西南大学是重庆市内最为知名的两所一本大学，具有较高的教育水平和研究实力，建议优先考虑。
重庆医科大学在医学领域具有显著优势，适合对医学感兴趣的学生。
重庆邮电大学在信息通信领域有重要影响力，适合对通信技术感兴趣的学生。
西南政法大学在法学领域享有盛誉，适合对法律感兴趣的学生。
请根据个人兴趣和职业规划，选择合适的大学和专业。