一本和二本的区分主要体现在招生计划中，具体的区分方式如下：
招生计划中查看：
一本和二本的区分主要在招生计划中体现。每年的招生计划大本中可以查询到相关信息。
录取通知书上查看：
高校在录取时会告知学生所录取的专业是一本还是二本。如果毕业后，原来所读的专业变成了一本专业，那么学生也可以算作一本的学生。
学校官方网站或招生简章查看：
每个学校的官方网站或招生简章中通常会详细列出各个专业的批次信息，可以方便地查看某个专业是一本还是二本。
教育部门官方公告查看：
有时教育部门会在官方网站或其他渠道公布高校的专业批次信息，这也是了解一本和二本的权威途径。
建议：
提前规划：在高考前，学生和家长可以通过查阅往年的招生计划和学校官方网站来了解目标学校和专业的一本或二本情况。
咨询学校：直接联系目标高校的招生办公室，获取最准确的信息。
关注官方公告：教育部门或高校会在适当的时候发布关于专业批次的官方公告，关注这些信息可以帮助及时了解最新动态。
通过以上方式，可以明确地了解某个专业是一本还是二本，从而做出更为明智的志愿填报选择。