全国一本大学包括以下几所：
1. 北京大学
2. 清华大学
3. 中国科学院大学
4. 上海交通大学
5. 复旦大学
6. 浙江大学
7. 中国科学技术大学
8. 中国人民大学
9. 南京大学
10. 北京航空航天大学
11. 同济大学
12. 南开大学
13. 北京师范大学
14. 首都经济贸易大学
15. 大连外国语大学
16. 中山大学
17. 重庆邮电大学
18. 天津医科大学
19. 天津大学
20. 沈阳航空航天大学
21. 大连交通大学
22. 湖北大学
23. 西安理工大学
24. 安徽财经大学
25. 广东工业大学
26. 天津科技大学
27. 燕山大学
28. 浙江师范大学
29. 长沙理工大学
30. 宁夏大学
31. 上海大学
32. 福建医科大学
33. 广东医科大学
34. 合肥工业大学
35. 河南大学
36. 天津商业大学
37. 西安科技大学
38. 湘潭大学
39. 中国计量大学
40. 北京物资学院
41. 宁波大学
42. 宁波诺丁汉大学
43. 温州医科大学仁济学院
44. 吉林大学
45. 东北师范大学
46. 长春理工大学
这些大学通常是指在本科一批招生的大学，包括985、211、双一流等重点大学，以及主要在本科一批招生的一些大学。
建议：
选择一本大学时，可以综合考虑学校的教学质量、学科优势、地理位置和毕业生就业情况等因素。
985和211高校通常教育资源雄厚，学术氛围和研究实力较强，是不少学生的首选。
同时，也可以关注一些双一流行列的高校，这些高校在多个方面都有不错的表现。