上海一本大学专升本的难度相对较大，但具体难度因人而异。以下是一些关键点的总结：
难度排名
上海专升本难度在全国排名中位列第一，表明其竞争非常激烈。
报考难度
上海专升本不仅难度较大，而且好大学通常不招收专升本学生，普通大学想考进去也非常困难。
需要认真准备考试，且通过率不算很高，这取决于报考人数和录取数。
考试科目与录取率
上海专升本考察的科目较多，包括大学英语、中国近代史、教育学原理以及专业课，每年录取率较低，报考人数较多。
报名条件
普通考生必须通过英语四级考试，艺术类专业考生的外语要求由招生院校自主确定。
其他信息
虽然有观点认为专升本相当于二次高考，难度较大，但只要肯下苦功夫，仍有机会考入一本学校。
建议
认真备考：鉴于上海专升本的难度，考生需要认真准备，制定详细的复习计划，确保能够全面掌握考试内容。
了解招生信息：仔细研究各高校的招生人数、报名条件及录取情况，选择合适的院校和专业进行报考。
提前准备：由于竞争激烈，建议考生提前开始复习，尤其是英语等公共科目，以提高通过率。
总的来说，上海一本大学专升本的难度较大，但通过充分的准备和努力，仍有较大的机会实现目标。