大学生容易发胖的原因主要包括：
生活方式改变
大学生活节奏相对放松，课程减少，学生可能不再需要像高中那样长时间学习，这导致日常活动量减少。
熬夜、喝酒、晚睡等不健康生活习惯可能会干扰正常的新陈代谢，导致能量消耗减少。
饮食习惯
大学餐厅的饭菜通常比高中更丰盛且可口，容易使学生摄入过多热量。
学生可能更倾向于吃快餐、零食、高糖饮料等不健康的食物，而减少了蔬菜和水果的摄入。
缺乏运动
学习压力减轻后，学生可能减少了运动时间，加之课余时间多坐着不动，导致能量消耗不足。
心理因素
大学生活带来的新鲜感和自由度可能导致学生放松了对饮食的控制，有时会以食物作为社交和情绪调节的手段。
遗传因素
一些学生可能由于遗传因素，本身新陈代谢较慢，容易储存脂肪。
环境因素
大学周边可能有很多提供高热量食物的餐厅和店家，加上学生证优惠等，都可能导致学生不自觉地增加热量摄入。
综上所述，大学生活的轻松和饮食环境的改变是导致学生容易发胖的主要原因。保持健康的饮食和适量的运动对于预防大学期间的体重增加非常重要