在大学期间参加素拓活动，我获得了以下心得：
破冰活动：
通过“桃花朵朵开”等小游戏，我们增进了彼此的了解，活跃了气氛，为后续的素拓活动打下了良好的基础。这些游戏让我们在轻松愉快的氛围中融为一体，增强了团队凝聚力。
汉诺塔：
这个项目看似简单，但实际上需要我们在思维、耐心、专注和面对挑战等方面有极大的提升。通过汉诺塔，我们学会了如何制定并执行策略，锻炼了我们的耐心与专注力，也让我们在团队中学会了相互配合和信任。
劳动实践：
在劳动实践中，我们学会了各种实用的技能，体会到了劳动的艰辛。这些经历不仅让我们增长了见识，锻炼了能力，还让我们在完满教育的理念下更加奋发向上，成为热爱劳动的新时代青年。
心肺复苏：
通过学习和实际操作，我们掌握了心肺复苏的核心知识与技能，提高了应急处理能力。这个项目让我们在心中埋下了关爱生命、勇于奉献的种子。
校园定向：
每个队伍通过奔跑和探索校园的每个角落，以新的视角打量校园，增强了我们的观察力和团队协作能力。这个活动让我们更加熟悉校园环境，也让我们学会了如何在实际环境中运用团队力量。
趣味毛毛虫、趣味履带行走、才艺展示：
这些活动不仅让我们在轻松愉快的氛围中享受了乐趣，还锻炼了我们的同步协调能力和团队默契。通过这些活动，我们学会了如何在团队中相互包容和理解，齐心协力达成目标。
抢水瓶、开火车、123看这边、口是心非：
这些游戏充满了趣味性和挑战性，锻炼了我们的速度和反应能力，同时也增强了我们的团队凝聚力和默契。通过这些游戏，我们学会了在紧张刺激的环境中保持冷静，并在团队中相互支持。
你有我没有、导演说、一起来拍照、传球游戏：
这些游戏不仅考验了我们的反应力和身体协调能力，还让我们在配合中更加默契，增进了彼此之间的了解和信任。这些活动让我们在轻松愉快的氛围中，提升了自己的综合素质。
贪吃蛇、球行千里、一圈到底、不倒森林：
这些团队任务让我们从刚开始的手忙脚乱到逐渐变得默契，最终圆满完成了每项游戏。通过这些游戏，我们磨炼了团队默契，领悟了协作的精髓，也让我们在欢声笑语中感受到了团队的力量。
总的来说，参加大学素拓活动让我深刻体会到了团队协作的重要性，提升了个人的沟通能力和应对挑战的能力。这些经历不仅丰富了我的大学生活，还让我在团队合作中收获了宝贵的友谊和成长。我建议每位大学生都应该积极参与素拓活动，以提升自己的综合素质和团队协作能力。