大学生熬夜是一个普遍现象，对他们的健康产生了不良影响。以下是一些关于大学生熬夜现状的关键信息：
入睡时间
平均入睡时间为凌晨00:01，超过半数的大学生在零点后入睡。
仅有少数（7.32%）在晚上9点之前入睡。
睡眠时长
平均睡眠时长为6.75小时，15%的大学生每日睡眠不足6小时。
43.4%的大学生每天睡眠时间在7小时以下。
熬夜频率
36.59%的人每周熬夜5次及以上，39.02%的人熬夜1 - 2次。
熬夜原因
主要原因是娱乐活动（60.98%），其次是社交需求（29.27%），学业压力仅占19.51%。
熬夜活动
43%的人选择玩游戏，37%的人选择学习或复习，12%的人选择社交媒体。
熬夜与健康问题
熬夜可能导致肥胖、脱发、记忆力下降、视力下降、干眼症，以及心脑血管疾病风险增加。
90.7%的大学生存在各种睡眠问题，超过1/3的大学生每晚超过零点才睡觉。
心理影响
熬夜可能导致情绪波动、焦虑、抑郁等心理问题。
自控力问题
许多大学生自控力不足，容易受到手机和夜生活内容的诱惑，导致熬夜。
环境因素
宿舍熄灯后，集体熬夜现象严重，舍友影响也是导致熬夜的一个原因。
生活习惯
晚睡晚起成为常态，导致上课迟到、旷课，以及饮食不规律。
大学生熬夜现象严重，需要引起重视，并采取相应措施改善睡眠质量，维护身心健康