对于理科生来说，以下是一些好考的一本大学推荐：
长沙理工大学：
位于湖南，本地排名第5，理工科类专业很有优势，尤其是机械、材料冶金、计算机等专业。
武汉科技大学：
位于湖北，本地排名第9，教学水平和学习氛围很好，宿舍环境和设施比较不错，热门专业包括机械、材料冶金、计算机和经管类。
浙江理工大学：
位于浙江，本地排名第8，理工科实力仅次于浙江大学，省内声誉和口碑高，优势专业的就业率也业内认可度很高。
河北工业大学：
位于河北，本地排名第3，优势学科就业率非常高，尤其是电气类专业，虽然管理有争议，但学习氛围很好。
哈尔滨理工大学：
位于黑龙江，总体实力不错，理工科待遇好，发展速度快，有两个校区，西区主要是理工科学生。
河南理工大学：
位于河南，有百年历史，校园环境优美，设施齐全，虽然地理位置不佳，但性价比很高，师资力量和教学质量双非一本理工大学中排名靠前。
青岛科技大学：
位于山东，学习氛围好，老师负责任，环境宜人，教学设备完善，管理学风好，适合认真学习的学生。
陕西科技大学：
位于陕西，注重学生综合素质培养，环境良好，校企资源丰富，理工科类专业强势，虽地理位置较远但交通便利。
上海工程技术大学：
位于上海，是教育部“卓越工程师教育培养计划”首批试点高校之一，推荐专业包括机械工程、服装设计与工程等。
江苏师范大学：
位于江苏徐州，是江苏省和徐州市重点建设的省属重点大学，拥有多个国家级特色专业，校所在地徐州物价偏低。
东北电力大学：
位于吉林，以电力特色为主，多学科交叉融合，实力强，录取分数至少都在一本线以上，推荐专业包括电气工程及自动化、热能与动力工程、自动化等。
天津理工大学：
位于天津，理工类专业强势，学习氛围好，适合理科生报考。
此外，对于500分左右的理科生，还可以考虑报考以下大学：
兰州交通大学
辽宁工程技术大学
福建师范大学
河南工业大学
东北石油大学
曲阜师范大学
哈尔滨商业大学
浙江师范大学
南京工业大学
泰山医学院
大连交通大学
西南科技大学。
这些大学在理科领域都有各自的优势和特色，根据个人兴趣和职业规划，可以选择合适的大学进行报考。建议考生和家长在选择大学时，综合考虑学校的地理位置、专业实力、师资力量、学习氛围以及就业前景等因素。