根据您提供的信息，2020年山东理科490分的考生可以考虑以下大学：
普通本科院校
山东第二师范大学
青岛理工大学
烟台大学
滨州医学院
其他省份或全国一本大学 （若有特长或奖项优势，成功率可能增加）：
参考其他省份或全国范围内的一本大学录取分数线。
二本或民办院校
烟台大学
聊城大学
临沂大学
山东理科大学
鲁东大学
青岛建筑大学
青岛理工大学
潍坊学院
菏泽学院
德州学院
青岛农业大学
青岛黄海学院
其他考虑
山东女子学院
山东交通学院
山东体育学院
山东医学高等专科学校
省外院校如河南财经政法大学、湖北经济学院等，这些院校在山东的录取分数线也相对较低。
考生应结合自身兴趣、专业选择、院校实力、地理位置等因素进行综合考虑。需要注意的是，以上信息仅供参考，实际录取情况可能因年份和具体政策有所变化。建议关注目标院校的官方网站或咨询学校招生办公室获取最新信息