上海的一本大学包括以下几所：
复旦大学：
始创于1905年，是中国人自主创办的第一所高等院校，拥有哲学、历史学、理学、工学、经济学、法学、教育学、文学、医学、管理学、艺术学等11个学科门类，是一所世界知名、国内顶尖的综合性研究型大学。
上海交通大学：
屹立于国内高等教育巅峰的综合型双一流、985高校，工科实力超群，在理科、管理、医学等多个领域深耕细作，以严谨的治学态度和丰硕的科研成果，持续吸引着大量优秀学子。
同济大学：
1907年创立，历史悠久、声誉卓著，是中国最早的国立大学之一。以工科闻名遐迩，特别是在土木工程、建筑学、交通运输工程等领域拥有世界级的科研能力。同时，同济大学也是一所特色鲜明、在海内外有较大影响力的综合性、研究型、国际化大学。
华东师范大学：
作为师范教育的领军者，在教育学、心理学、地理学等领域独树一帜，其卓越的师资力量与独特的办学特色，为培养优秀教师及教育工作者贡献了巨大力量。
华东理工大学：
在化学工程与技术、材料科学与工程、机械工程、控制科学与工程等学科领域具有显著优势，是一所理工科实力较强的高校。
东华大学：
在纺织工程、材料科学与工程、服装设计、计算机科学与技术等领域具有较高声誉，是一所综合性大学。
上海财经大学：
财经领域的璀璨明珠，双一流、211高校中的佼佼者。经济学、管理学等专业在国内首屈一指，特别是金融、会计、统计等专业享誉国内外。
上海外国语大学：
在语言教学和研究方面具有较高声誉，是培养外语人才的重要基地。
上海大学：
是一所综合性大学，在多个学科领域具有较强实力。
上海理工大学：
在机械工程、材料科学与工程、控制科学与工程等领域具有较高声誉。
上海海事大学：
在海洋工程、交通运输工程等领域具有显著优势。
上海中医药大学：
在中医药领域具有较高声誉。
上海师范大学：
在师范教育领域具有较强实力。
上海电力学院：
在电力工程等领域具有较高声誉。
上海科技大学：
是一所高水平的研究型大学，在多个学科领域具有较强实力。
海军军医大学：
在医学领域具有较高声誉。
上海戏剧学院：
在戏剧与影视学等领域具有较高声誉。
上海音乐学院：
在音乐与舞蹈学等领域具有较高声誉。
上海海洋大学：
在海洋科学等领域具有较高声誉。
上海体育大学：
在体育学等领域具有较高声誉。
这些高校在各自的学科领域内具有较高声誉和影响力，是考生报考的热门选择。建议考生根据自身兴趣和职业规划，选择最适合自己的高校和专业。