大学心理活动多种多样，旨在促进学生的心理健康，提升心理素质，以及帮助学生学会应对压力和情绪管理。以下是一些常见的大学心理活动：
诉说心理话
同学们匿名写下自己在大学生活中的开心或烦恼的事，或是想要写给某位同学和老师的话，然后放入纸箱中，由活动主持人念出来，让大家一起提供解决问题的思路和方法。
真心话大冒险
同学们写下自己的姓名放在纸箱中，抽中的同学可选择真心话或大冒险，被抽到的同学也可以分享一个自己进入大学之后做过或经历的最难忘的一件事，也可以选择才艺表演。
心理健康知识竞答活动
每个班级派出三名代表参与知识竞答活动，参赛选手必须在规定时间内回答完毕，最后统计各个班级的回答问题正确率，最高者获胜。
慢骑自行车比赛
参赛选手在10米长1米宽的跑道中，由一端起点线出发到另一端终点触线即为结束。规定场地范围内，到达终点用时最长者为胜。途中身体任何部位不得触及地面，不得逾越规定场地范围，不得借助任何自身以外的帮助，违者淘汰。
写日记、绘画、听音乐、做瑜伽、呼吸练习、阅读、与朋友交流
这些活动可以帮助大学生放松身心，提高专注力和创造力，促进积极情绪和心理平衡。
心理健康教育
包括心理知识讲座、心理健康宣传资料发布、心理健康课程、心理咨询服务、心理咨询室服务、朋辈心理工作队伍培训等。
心理调适活动
如团体辅导活动、心理疏导游戏、心理健康促进活动等，帮助学生学会应对压力和情绪管理。
心理健康宣传周/月
组织一系列心理健康宣传活动，如海报展览、知识竞赛等，提高学生对心理健康的认识和关注。
心理剧表演
学生通过角色扮演来展现和解决心理问题，从而提高自我认知和问题解决能力。
户外拓展活动
如徒步旅行、露营等，培养学生的团队合作精神和应对挑战的能力。
心理社团活动
组织心理社团开展各种与心理健康相关的活动，如心理电影放映、读书分享会等。
网络文化节
提供展示自我的平台，通过活动减轻心理压力，锻炼创造力和合作精神。
这些活动不仅有助于学生的心理健康，还能促进他们的全面发展，增强应对未来挑战的能力。建议大学生积极参与这些活动，以保持良好的心理状态。