三本大学的学校真实生活情况如下：
课程较少，学生时间充裕
课程安排相对较少，学生有更多的自由时间，有些人选择睡觉或者沉迷于手机和游戏。
活动安排少，生活较为单调
学校提供的有趣活动较少，学生生活较为单调，缺乏丰富多彩的校园生活。
学习氛围不浓，自律性重要
三本院校的学习氛围相对较弱，学生需要更强的自律性来保持学习状态。
宿舍生活多样
宿舍生活状况各异，有些学生沉迷于游戏，有些则相对自律，利用时间学习或发展其他兴趣。
就业竞争压力大
三本院校的学生在就业市场上面临较大压力，需要更加努力才能获得好的工作机会。
逆袭机会存在
尽管三本院校背景可能带来一些劣势，但仍有学生通过努力，如考研、实习等方式成功逆袭，找到理想的工作。
建议
充分利用时间：学生应该珍惜大学时光，利用课余时间学习新技能或发展兴趣爱好，提升自己的综合素质。
保持自律：自律是成功的关键，学生需要克服惰性，坚持学习，为未来的职业生涯打下坚实基础。
积极参与活动：尽管活动不多，但学生可以主动寻找和参与一些社团或志愿活动，丰富自己的校园生活和社交圈子。
建立人际关系：与同学和教师建立良好的关系，不仅可以获得更多的学习资源，还可以在就业时获得推荐和支持。
考研或就业准备：提前规划自己的未来，选择适合自己的发展道路，如考研、就业或创业等。
总之，三本大学的生活虽然存在一些挑战，但通过积极的努力和自律，学生仍然可以找到属于自己的发展道路，实现人生的逆袭。