选择一本大学 相对较难，具体难度因个人情况和省份而异。以下是一些关键因素：
录取率低：
一本录取率通常较低，例如某省的一本录取率只有12%左右。这意味着每十个参加高考的学生中，只有不到一个能够进入一本大学。
全面素质要求高：
高考不仅考察学生的知识水平，还包括技能、态度、综合素质评价和面试表现等方面。
竞争激烈：
由于一本大学的名额有限，竞争非常激烈。学生需要在各科考试中取得好成绩，并在综合素质评价中脱颖而出。
学习压力大：
除了学业压力，学生还需要应对各种模拟考试和心理压力。
资源差异：
不同地区和学校的教育资源、教学水平和学习环境存在差异，这些因素也会影响学生考入一本的难度。
建议
提前规划：学生应从高一就开始努力学习，掌握科学的学习方法，制定合理的学习计划。
注重综合素质：除了学习成绩，还要注重培养自己的兴趣爱好和特长，提升综合素质。
选择合适的目标：根据自身情况和目标，选择合适的一本大学，避免盲目追求名校。
保持积极心态：面对高考压力，保持积极的心态，坚持努力不放弃。
综上所述，选择一本大学确实难度较大，但通过合理规划和努力，仍有较大的机会实现目标。