重庆的一本大学包括：
重庆大学：
全国排名第33名，是重庆市内最好的一本大学之一，同时也是985工程、211工程和双一流大学。
西南大学：
全国排名第69名，同样是211工程和双一流大学，以农业科学、教师教育等领域为特色。
重庆医科大学：
全国排名第86名，是知名的医学类高等院校，在临床医学和基础医学领域表现突出。
重庆邮电大学：
全国排名第152名，在信息通信领域具有重要影响力，是重庆市的重点一本大学之一。
西南政法大学：
全国排名第156名，作为新中国最早建立的政法类高等学府之一，在法学领域享有盛誉。
重庆交通大学：
在工程、交通等领域有优势。
重庆师范大学：
在师范教育领域有特色。
重庆理工大学：
在工程、技术等领域有优势。
重庆工商大学：
在商业、管理等领域有优势。
重庆三峡学院、 重庆工程学院、 重庆科技学院、 重庆文理学院、 重庆大足学院、 重庆石柱职业技术学院、 重庆国际科技职业技术学校、 万州师范学院、 重庆高等师范学校等：这些院校在各自的领域也有一定的影响力，但在全国的排名相对较低。
建议：
重庆大学和 西南大学是重庆市内最为知名的两所一本大学，具有较高的学术水平和研究实力，建议优先考虑。
重庆医科大学在医学领域具有很高的声誉，特别是临床医学和基础医学专业，适合有志于医学事业的考生。
重庆邮电大学在信息通信领域表现突出，适合对通信技术感兴趣的考生。
西南政法大学在法学领域享有盛誉，适合有志于法律行业的考生。