大学生的仪容仪表应该体现出整洁、大方、朴素得体的原则，同时也要符合大学生的身份和时代特点。以下是一些具体的建议：
面部清洁
每天早晚各洗脸一次，保持面部清洁。
参加社交活动或正式场合前，应及时清洁脸部，注意眼角、鼻孔、耳朵、口角等细微处以及颈部的清洁。
每天至少早晚各刷牙一次，饭后漱口，保持口腔卫生。
头发护理
保持头发柔顺、整洁，无头皮屑、不粘连、无异味。
男士应每天剃须，女士应选择合适的发型，前额刘海不过眉，不披头散发、烫发、染发，不理碎发。
身体清洁
每天洗澡，清除身体上的烟味、酒气、汗味，特别是在参加重要社会活动之前。
洗手尤为重要，应养成勤洗手、勤剪指甲的习惯，确保手上无汗渍、无异味、无异物。
穿戴整洁
穿着应整洁、朴素、大方，不穿拖鞋、奇装异服，不盲目追求名贵服饰。
女生不得穿露背装、露脐上装、超短裤、超短裙和半透明柔装，不穿过分暴露的衣着。
男女生均不得佩戴耳环、项链、戒指、手镯、手链等饰物，不染、不装饰指甲，不留长指甲。
仪态修养
站姿、坐姿、行姿、蹲姿要优雅大方，展示出内在的持重、聪慧和活力。
保持良好的面部表情，眼神交流要得体，微笑要真诚，显示出热情和尊重。
化妆与修饰
化妆应以自然、清淡为主，切忌人工痕迹过重，突出自己的美点，如眉、眼、唇或肤。
化妆品的色彩要与服饰色彩一致或具有一定的反差，化妆要突出重点，“以点带面”。
内在修养
注重个人内在修养，通过学习和实践提高自己的文化艺术素养和思想品德水平。
做到表里如一，秀外慧中，展现出高雅的气质和美好的心灵。
通过以上这些要求，大学生可以塑造出整洁、大方、朴素、得体的仪容仪表，展现出良好的个人形象和内在修养，以自信、得体的形象迎接未来的挑战。