从三本冲到二本大学需要付出较大的努力和时间，以下是一些建议：
认真备考
在高考前，认认真真地准备备考工作，尤其是对于自己基础较为薄弱的学科，要重点攻克。可以选择报班来增强自律性和提高学习效率。
抓基础和中低档试题
高考中，真正拉开考生分数差距的是基础知识和中低档试题。因此，在复习过程中，要重点抓基础，多做中低档试题，提高答题的准确度。
利用大三选拔考试
有些三本院校会在大二或大三的时候举办选拔考试，选拔优秀学生进入二本或一本。虽然概率不高，但这是一个值得尝试的机会。
转校或自考
另一个选择是转校到其他学校，或者通过自考获得其他学校的本科课程。不过，这些方法需要付出额外的努力和时间，并且可能存在一定的风险。
复读
如果高考成绩未达到二本线，可以考虑复读一年，全力以赴地准备，提高自己的成绩。选择合适的复读学校或辅导机构，制定详细的学习计划，确保每一门科目都有显著的进步。
选择合适的学校和专业
在填报志愿时，可以选择一些较为冷门的二本院校，这样录取的机会可能会更大一些。同时，选择自己感兴趣且擅长的专业，有助于提高学习动力和成绩。
调整心态
保持积极的心态，相信自己通过努力可以考上二本。在备考过程中，遇到困难和挫折时，要及时调整心态，保持信心和动力。
合理安排时间
制定详细的学习计划，合理安排时间，确保每天有足够的时间用于复习和休息。避免临时抱佛脚，确保每一门科目都得到充分的复习。
通过以上方法，虽然从三本冲到二本大学有一定的难度，但只要付出足够的努力和时间，还是有机会实现的。建议根据自己的实际情况，选择最适合自己的方法，并坚持不懈地努力。