在大学中，是否竞选班委是一个值得考虑的问题。以下是一些观点和建议：
锻炼能力
竞选班委可以锻炼学生的组织能力、领导能力和沟通能力。通过担任班委，学生可以更好地参与班级管理和组织活动，从而提升自己的综合能力。
增加机会
担任班委可以为学生提供更多的机会，如与学院领导和校领导接触，参加评优评先等。这些经历不仅有助于学生的个人发展，还可能为未来的就业增加竞争力。
责任与奉献
班委职位虽然有一定的权力和责任，但也需要学生付出时间和精力。如果学生愿意为班级做出贡献，担任班委可以带来成就感和满足感。
选择职位
并不是所有的班委职位都有相同的“含金量”。如果学生希望在大学期间有更多的挑战和锻炼，可以考虑竞选班长、团支书、学委等职位，这些职位通常与学院和校领导有更多的互动，也能接触到更多资源。
平衡学习与工作
竞选班委可能会占用一部分学生的自由时间，因此学生需要权衡学习和其他活动之间的关系。如果学生认为自己的管理能力不足或只是想专注于学习，那么不竞选班委也是一个合理的选择。
建议
自我评估：首先，学生需要评估自己的能力和兴趣，确定是否愿意承担班委的职责和压力。
目标明确：明确自己竞选班委的目的，是为了锻炼能力、增加机会，还是仅仅为了学分。
选择职位：根据自己的兴趣和能力，选择合适的班委职位，这样可以更好地发挥自己的优势。
保持平衡：在担任班委的同时，也要确保学习不受影响，合理安排时间。
综上所述，竞选班委是一个能够锻炼和提升自己的好机会，但学生需要根据自己的实际情况和目标来做出决定。