自学考一本大学需要明确目标、制定计划、获取资料、自律学习、交流经验、保持健康，并关注招生信息。以下是一些具体的步骤和建议：
确定目标
明确你想要考入的大学和专业，了解该大学的具体要求，包括考试科目、内容、形式等。
制定学习计划
根据考试要求，制定详细的学习计划，包括每天的学习时间、每周的学习目标等。
获取学习资料
收集相关的学习资料，包括教科书、辅导书、在线课程、模拟试题等。
自学并练习
按照计划自学，并定期进行模拟考试来检验学习效果。
参加辅导班或请家教
如果自学有困难，可以考虑参加辅导班或请家教来获得额外的帮助。
加入学习小组
加入线上或线下的学习小组，与其他自学者交流经验，互相鼓励。
保持健康的生活方式
学习之余，保持健康的生活习惯，如规律的作息、适量的运动等。
关注招生信息
及时关注大学招生信息，了解报名时间、考试时间等。
心理准备
自学考大学可能会面临孤独和压力，做好心理准备，保持积极的心态。
参加考试
在准备充分后，参加大学入学考试。
申请大学
根据考试成绩，申请适合自己的大学和专业。
额外建议
利用网络资源：很多自学资料可以通过网络获取，如在线课程、教育平台等。
制定复习策略：针对不同科目制定不同的复习策略，比如数学需要多做习题，语文需要多阅读文章等。
保持自律：自学需要很强的自制力，确保能够按照计划执行。
定期评估进度：定期检查自己的学习进度，及时调整学习方法和计划。
通过以上步骤和建议，你可以更有条理地进行自学，最终实现考入一本大学的目标。祝你成功!