在河南招收一本考生的上海高校有以下几所：
上海师范大学：
上海师范大学在河南计划招生308人，是上海一本院校中招收河南考生最多的。
上海应用技术大学：
该校在河南投放的招生计划也超过300人。
上海大学：
上海大学在河南的招生人数也非常多，去年公布的招生计划显示，学校在河南投放了277个招生名额。
上海海洋大学：
上海海洋大学在河南属于本科一批招生，故在这些省份属于一本大学。
河南大学：
虽然河南大学位于河南省，但它也在上海进行一本招生。
建议：
上海师范大学和 上海应用技术大学在河南的招生人数较多，可以考虑报考。
上海大学作为上海市属211高校，实力较强，也值得考虑。
上海海洋大学和 河南大学虽然都位于上海或河南，但它们在其他省份也进行一本招生，可以综合考虑。