高考英语试卷的时间分配如下：
听力：
20分钟。听力部分通常播放两次，考生需要在这段时间内完成所有听力题目。
单选和完形：
25分钟。这部分包括单项选择题和完形填空题，考生需要在这段时间内完成所有题目。
阅读：
40分钟。阅读理解部分通常包括四篇文章，考生需要在这段时间内完成所有阅读题目。
书面表达：
35分钟。这部分包括短文改错和书面表达题，考生需要在这段时间内完成所有题目。
建议考生在每个题型规定的时间内完成，不要超时。特别是在做单选题时，要注意时间控制，避免因为某道题耽误太久而影响整体成绩。此外，建议在读阅读理解时，先易后难，合理分配时间，确保每篇文章都能得到充分的阅读和理解。