高中生志愿者活动的时长要求如下：
一般要求
各学校一般要求完成20-40小时的志愿时长。
著名学校要求
一些著名学校从德育培养的角度考虑，志愿时长要求更高，约在60-120小时之间，并对志愿时长超出规定部分，额外增加1-4学分。
地区和组织差异
高中毕业志愿者时长的要求因地区和组织而异，通常要求志愿者至少参与一定时长的服务，如100小时或200小时。
具体实施
高中生三年时间内的志愿时数不得少于40个小时。
志愿服务时间一般安排在工作日，每天大约6小时，整个项目服务时数大概是40小时。
星级志愿者标准
一星级至五星级标准，分别是100/300/600/1000/1500小时。
建议
明确目标：高中生在选择志愿者活动时，应明确自己的目标，是追求志愿服务时长，还是注重志愿服务的质量和深度。
提前规划：提前了解并规划好自己的志愿服务时间，确保能够达到学校或组织的时长要求。
多样选择：可以选择不同类型的志愿服务项目，如义工活动、文化交流、训练课程等，以丰富自己的志愿服务经历。
这些信息可以帮助高中生更好地规划自己的志愿服务时间，确保既能满足要求，又能从中获得成长和收获。