高考理科做题的时间分配至关重要，以下是一些建议：
整体策略时间管理
生物：约30分钟
化学：约50分钟
物理：约60分钟
机动时间：15分钟，用于检查或解决难题
答题技巧
选择题：尽量在45分钟内完成，避免超过60分钟
物理实验题：约15分钟完成
化学实验题：最好不要超过30分钟，35分钟是底线
物理第一大答题和第二道大题第一小问：尽量在15分钟内完成
物化生选修题：尽量不要超过20~25分钟
具体分配
生物：20-25分钟
化学：50-55分钟
物理：1小时（60分钟）
选择题：45分钟
非选择题：105分钟
答题顺序
先易后难，先做有把握的题目，难题留到最后解决
选择题：按“生、化、物”顺序，尽量在60分钟内完成
非选择题：按“物、化、生”顺序，根据学科强弱和题目难易程度有选择性地答题
检查时间
剩余10-15分钟用于检查，确保没有遗漏或错误
建议
制定计划：在考试前制定详细的答题计划，包括每道题的预计完成时间，以便在考试中能够严格按照计划进行。
灵活调整：根据实际答题情况，灵活调整时间分配，遇到难题时不要过于纠结，先易后难，确保会做的题目不丢分。
检查答案：在答题结束后，留出足够的时间检查答案，避免因为粗心大意而失分。
通过以上时间分配和答题技巧，可以有效提高高考理科的答题效率和得分率。