高考物理做题的时间分配如下：
选择题
时间分配：25分钟
策略：先易后难，前5道题通常难度不大，争取每道题2分钟之内解决，越快越好。后面2道单选以及3道多选，难度会有提升，做题时要掐住手表，必须30分钟之内做完。
实验题
时间分配：10分钟
策略：实验题通常有两道，按照最少时间算，需要15分钟完成。
计算题
时间分配：40分钟
策略：计算题的第2道，也就是所谓的物理压轴题，需要做答15到20分钟；实验题2道需要花费15分钟，按最少时间算这就是30分钟；选修题也需要花费15分钟，这样加起来就是45分钟。
选做题
时间分配：15分钟
策略：选做题（每科选作1题，共36分），时间应控制在20分钟内。研究前几年的试题发现选做题的文字阅读量很小，直接发问较多，少有高难度题目，按照先易后难的原则应当在第二时间段解答选做题。
建议
保持节奏：做题时保持好节奏，遇到难题不要慌张，保持冷静，一步一步解决。
分步书写：计算题步骤一定要分步书写，给阅卷老师清晰的解题过程，不写原始方程会影响得分。
先易后难：先做有把握的题目，再逐一攻克难度较大的题目，确保会做的题目尽量全对。
合理分配时间：根据分值比例合理分配时间，确保每个题型都有足够的时间完成。
希望这些建议能帮助你在高考物理中取得好成绩。