高中选科生物的学习方法如下：
端正态度
从一开始就要认识到生物学科的重要性，避免认为生物简单而轻视它。生物虽然不像数理化那样思路清晰，但其知识点细致且零散，需要大量记忆和实践。
扎实掌握基础知识
课本是学习生物的根本，要认真阅读课本内容，理解每一个概念和术语的含义。对于重点内容，可以用彩色笔标注出来，方便复习。同时，要注意教材中的图表、实例和实验，这些都有助于加深对知识点的理解。
寻找规律
在零散的知识中寻找规律，在做题中融会贯通。通过观察和实验，发现生物体之间的深刻联系，从而更好地理解和记忆知识点。
分析和综合
学习生物知识时，要学会对知识进行分析和综合，掌握科学的学习方法。通过对比分析，学会抽象和概括，形成自己的知识体系。
创新思维
培养创新型思维能力，不仅要学会分析问题，还要学会解决问题，进行创造性学习。可以通过对课本知识的深入分析和综合，形成自己的知识体系。
重视实验
生物科学是一门以实验为基础的学科，学生应认真掌握实验的理论和技巧，对大纲和课本中规定的实验、实习应逐一过关。每次实验后认真绘图，写实验报告，以巩固所学知识。
观察法
通过观察周围的生命现象，如花草树木的生长变化、动物的行为习性等，可以激发对生物的兴趣，并加深对生物知识的理解。
比较法
对于一些容易混淆的生物概念和现象，可以通过列表格的方式进行比较，找出它们的异同点，使知识更加精确地区分。
归纳法
在学习过程中，要注重知识的归纳和总结，形成系统的知识体系，便于迁移和应用。
利用辅助资料
可以结合《名师敲重点》等辅助资料，对教材的重难点进行认真整理和分析，帮助学生梳理知识，特别是重点知识的强化训练，有利于更好掌握课本知识，提高学习能力。
通过以上方法，可以提高学习生物的兴趣和效率，从而在高中生物学习中取得更好的成绩。