高中选科时，学生和家长应该避免以下五大误区：
哪科分高选哪科
不要仅根据高中某科目的成绩或初中印象来选择科目，要考虑学科难度和自身潜力。
追求片面的覆盖率
专业覆盖率可以作为参考，但不应是唯一的决定因素。应结合个人兴趣和未来职业规划来选择科目。
只考虑个人兴趣
兴趣是重要动力，但过于追求兴趣可能导致选科与未来职业方向不符。
钻赋分空子
注意新高考赋分政策的变化，避免仅为了赋分而选择科目。
盲目跟风
不要因为别人选择而盲目跟随，要有自己的判断和主见，考虑自身情况和未来规划。
选科是一个重要决策，影响未来的学习和职业方向，因此需要综合考虑多方面因素