中考和高考的日期如下：
高考
日期：每年的6月7日和8日。
说明：高考时间相对固定，全国范围内统一在6月7日和8日进行，部分省市因考试科目设置不同，考试时间可能会延长至3天或4天。
中考
日期：一般在六月中旬，具体时间由各地教育部门根据当地情况确定。
说明：由于各地招生时间和考试科目安排不同，中考时间并不统一。一些地区的中考可能在6月12日至14日结束，而大部分地区的考试时间通常在6月19日至21日之间。
建议：
高考：考生和家长需关注教育部或当地教育部门发布的具体时间安排，以确保不错过考试。
中考：同样需要关注当地教育部门的通知，了解具体考试时间，以便合理安排复习和考试计划。