高考英语四六级的时间分配如下：
四级考试时间安排
9:00 - 9:10：发放答题卡1、2及试题册，播放考场指令，贴条形码。
9:10 - 9:40：写作部分，作文题目在试题册背面。
9:40 - 10:05：听力部分。
10:05 - 10:10：收答题卡1，期间不允许答题。
10:10 - 11:20：阅读及翻译部分。
11:20：全部考试结束，收答题卡2及试题册。
六级考试时间安排
14:30 - 15:00：考生入场，迟到考生禁止入场。
14:40 - 15:00：试音时间。
15:00 - 15:10：发放答题卡1、2及试题册，播放考场指令，贴条形码。
15:10 - 15:40：写作部分，作文题目在试题册背面。
15:40 - 16:10：听力部分。
16:10 - 16:15：收答题卡1，期间不允许答题。
16:15 - 17:25：阅读及翻译部分。
17:25：全部考试结束，收答题卡2及试题册。
建议
提前准备：进入考场前，确保所有考试用品准备齐全，提前20分钟进入考场就坐，避免迟到。
合理安排时间：写作和听力部分时间固定，阅读和翻译部分有70分钟，建议先完成分值高且题目较少的题型，如仔细阅读，再完成信息匹配和翻译。
注意时间管理：在考试过程中，严格控制时间，避免在一道题上纠结过长时间，确保在规定时间内完成所有题目。