新高考选科方式主要有以下几种：
“3+1+2”模式
3：语文、数学、外语，每科150分，总分450分，以原始分形式计入总成绩。
1：在物理或历史中选择1门，满分为100分，以原始分计入总成绩。
2：在化学、生物、政治、地理中选择2门，每科100分，以等级赋分成绩计入总成绩。
“3+3”模式 （部分地区实行）：语文、数学、外语，每科150分，总分450分，以原始分形式计入总成绩。
从物理、化学、生物、政治、历史、地理6个科目中自主选择3科，每科100分，总分300分，以等级分形式计入总成绩。
建议
了解选科模式和要求：
不同地区和学校的选科模式可能略有差异，应提前了解清楚。
结合个人兴趣和优势：选择自己感兴趣的科目，同时考虑自己在各科目上的优势和劣势。
考虑未来职业规划：结合自己的职业规划，选择与未来专业方向相关的科目。
分析科目组合的利弊：理科组合（如物理+化学+生物）适合逻辑思维能力强、对理工科感兴趣的学生；文科组合（如历史+政治+地理）适合对人文社科感兴趣、记忆力较强的学生。
这些选科方式旨在提供更多的选择空间，同时鼓励学生根据自己的兴趣和职业规划做出更合适的选择。建议学生和家长综合考虑各种因素，做出最适合自己的决定。