老年大学的活动丰富多样，旨在满足老年人的学习需求，提升他们的生活质量。以下是一些常见的老年大学活动：
健康类课程
太极拳、瑜伽、家庭营养、按摩保健、面塑、插花等。
艺术修养类课程
音乐、二胡、葫芦丝、坠琴、交际舞、中老年街舞、中国舞、合唱、书法、国画、戏曲等。
科技类课程
摄影、计算机应用、一般家电的简单使用与维修等。
传统与现代文化
教授传统技艺如书法、绘画、剪纸，同时引入现代文化元素如数字技术、网络社交等。
健身锻炼
组织体育健身活动，如太极拳、瑜伽、舞蹈等，帮助老年人保持身体健康。
心理健康关怀
开展心理健康讲座和心理咨询活动，提高老年人的心理素质和应对压力的能力。
公益活动
如访谈式思政课、互动英语课堂，旨在帮助老年学员老有所学、老有所乐。
教学成果展演
如古典舞、情景剧表演、琵琶齐奏等，展示老年学员风采。
户外教学活动
将课堂搬到社区广场，进行走秀表演、手势舞教学等。
特色课程
如AI探索之旅、唐宋散文鉴赏、演讲与语言基础等。
老年大学的活动不仅限于课堂教学，还包括各种文化交流、体育活动和心理健康讲座，旨在促进老年人的身心健康和社会参与。