大学老师的职业发展规划可以根据个人的兴趣、能力和目标，分为不同的阶段和方向。以下是一个基本的职业发展规划框架，你可以根据自己的情况做相应的调整：
第一阶段：初级阶段（1-3年）
教学能力提升：参加教学培训，学习新的教学方法，提高课堂管理能力。
学术水平提升：进行学术研究，发表学术论文，建立学术声誉。
第二阶段：中级阶段（4-6年）
研究能力提升：争取更多科研项目，发表更多学术论文。
职业发展选择：考虑申请博士学位或进行跨学科研究。
第三阶段：高级阶段（7年以上）
研究方向建立：形成自己的研究领域，指导学生进行研究。
教育改革贡献：参与大学教育改革，提高教学质量。
职业发展考虑因素
学术与行政方向：可选择专注于学术研究或转向行政管理工作。
学术职称提升：通过教学和研究工作提升职称，如助教到讲师、副教授、教授。
终身学习：保持对新知识的学习，适应学术界和教育行业的变化。
具体行动计划
教学创新：尝试不同的教学方法，关注学生个体差异，激发学习兴趣。
学术交流：参加国内外学术会议，与国内外学者交流合作。
社会服务：参与社会服务活动，提升个人社会影响力和知名度。
团队建设：建立高效的团队，共同提高教学和科研水平。
结语
以上规划只是一个大致框架，具体实施时还需要考虑个人兴趣、能力以及所在大学的具体环境。希望这个规划能对你有所帮助，