公务员考试体能测试的流程如下：
准备阶段
在得知笔试成绩后，可以开始体能测试的训练准备。
体测前2至3天，会审核考生的资料，报考平台上会通知审核是否通过。
签到审核
体测当天，考生需在早上7点前到达运动场进行签到审核。
签到审核后，考生不得离开运动场，直到所有考试结束，除非自行退出或某一项已不达标。
分组与抽号
审核通过后，考生会被分组并抽取自己的号码。
每组会由一名特警作为导员带领，考生如有需要可询问导员寻求帮助。
体测环节
体测首先进行折返跑和摸高测试，这两项相对较为简单，通过平时练习一般没问题。
男子1000米和女子800米跑步项目通常放在最后，这是较多考生容易不达标的项目，建议平时多练习。
测试过程
每项体测前，工作人员会核对考生的抽签号码，然后开始测试。
折返跑有两次机会，摸高有三次机会，跑步只有一次机会。
每次测试后，工作人员会核对信息，并全程录像。
成绩确认
每项测试完毕后，考生会查看成绩并签字确认。
成绩单上每项成绩只有达标或不达标两种，只要有一项不达标，考生即失去资格。
考生可以凭成绩单离开运动场。
成绩打印
如果考生所在小组成绩靠前，所有成员考完后会与导员确认成绩并签字，随后打印出成绩单。
建议在准备体能测试时，重点练习易不达标的项目，确保在测试中能够发挥出最佳水平。