呼市大学主要集中在 赛罕区和玉泉区，具体分布如下：
赛罕区
内蒙古大学（主校区、东校区、南校区）
内蒙古师范大学
内蒙古工业大学
内蒙古化工职业学院
内蒙古机电职业学院
内蒙古商贸职业学院
内蒙古北方职业技术学院
呼和浩特市职业技术学院
玉泉区
内蒙古大学（南校区）
内蒙古农业大学
内蒙古电子信息职业技术学院
建议：
内蒙古大学的主要校区集中在赛罕区，其主校区位于赛罕区通道街235号，是内蒙古大学的核心校区。
内蒙古农业大学位于玉泉区，以农业科学为优势，发展多学科。
如果考虑地理位置和交通便利性，赛罕区和玉泉区是呼市大学的主要集中地，建议优先考虑这两个区域的大学。