在大学中，自律强的人通常具有以下特点：
规律的生活作息：
他们通常有固定的起床和睡觉时间，比如凌晨一点入睡，早上六点起床，保持高效的生活节奏。
高效的学习习惯：
他们会在图书馆或自习室长时间学习，利用碎片时间进行学习，不浪费任何学习机会。
明确的学习目标：
他们设定了清晰的学习目标，并制定计划去实现这些目标。
积极参与课外活动：
除了学习，他们还会参与各种社团活动或体育锻炼，保持生活的平衡。
优异的成绩：
自律强的学生往往能在考试中取得优异的成绩，如连续几年专业第一，获得多项奖学金等。
自我驱动力：
他们通常有很强的自我驱动力，不需要外界监督也能保持高标准的学习和工作状态。
举几个具体的例子：
刘子琪：哈工程船舶学院港口航道与海岸工程专业学生，连续3年学习成绩专业第一，保研清华大学。
谭松梨：长沙理工大学本科生，专业和综合测评双第一，直博985高校同济大学。
汪喜妍：武汉生物工程学院医药学院学生，通过自律在考研中取得好成绩，即将进入“双一流”高校。
马冬晗：清华大学学生，以其详细的作息时间表和高效的学习习惯在网络上受到关注。
这些例子展示了自律在大学生活中的重要性，以及自律强的人所能取得的成就