大学心理周的活动通常包括:
心理健康讲座:
邀请专家进行心理健康知识普及和心理健康教育。
心理测试与测评:
让学生了解自己的心理状况,及时发现并寻找解决方法。
心理健康促进活动:
如瑜伽、健身、手工制作等,帮助放松身心。
心理沙龙与分享会:
提供学生自我表达和心理释放的平台,增进沟通与交流。
互动心理沙龙:
探讨社交模式,提高与人相处的能力。
数字心理体验:
体验科技如何助力心理健康,如微表情情绪识别系统和VR心理设备。
校园心理迷宫:
在趣味中学会管理情绪。
心理健康宣传活动:
通过校园广播、展板、主题班会等形式传播心理健康知识。
心理委员培训:
帮助心理委员解决工作中的问题,做好心理健康工作。
朋辈心理互助计划:
通过心理社团、讲堂、结对帮扶等活动进行同学间互助。
心理健康主题班会:
宣传心理健康知识,提高心理保健意识。
心理征文与演讲比赛:
如“我的心灵故事”征文大赛和“我心我秀”演讲比赛。
心理电影展播:
放映与心理健康相关的电影,提供心理教育。
现场心理咨询:
提供专业的心理咨询服务。
心理情景剧大赛:
通过情景剧的形式展现和解决心理问题。
心愿树、爱的拥抱等互动活动:
在“5·25”心理广场活动中进行。
这些活动旨在提高大学生的心理健康水平,增强自我心理保健意识,并培养积极健康的心理态度