关于大学学霸一天吃多少肉的问题，有以下建议：
一般建议
一天吃100-175克肉是比较合适的。
每天吃肉最好不超过三次，每次控制在100-175克之间。
具体建议
根据《中国居民膳食指南》，平均每人每天吃肉120-200克比较合适。
建议摄入多种肉类，包括鱼肉、鸡肉、猪肉、牛肉等，尽量选择瘦肉，少吃深加工肉制品。
个人需求
有些人可能因健康目标（如肌肉增长或恢复期间）需要更多的蛋白质，可以适当增加肉类摄入量。
有些人可能有偏好素食或减肉的需要，应根据个人情况调整肉类摄入量。
综合以上建议，大学学霸一天的肉类摄入量建议在 100-200克之间，具体摄入量应根据个人身体状况、健康目标及饮食习惯进行调整。保持膳食均衡，摄入多样化的食物，有助于获得全面的营养。