一级建造师知识的记忆方法多种多样，可以根据个人的学习习惯和记忆能力选择合适的方法。以下是一些有效的记忆技巧：
记忆口诀
将复杂的知识点编成朗朗上口的口诀，例如将“施工组织设计、施工方案、施工进度计划、施工质量控制、施工安全管理”等知识点，编成“设计方案进度控，安全质量共护航”的口诀，可以提高记忆效率。
思维导图
利用思维导图将知识点进行系统化整理，形成清晰的知识体系。通过绘制思维导图，可以帮助自己更好地理解和记忆。
记忆宫殿
将每个知识点想象成一个场景，然后在脑海中构建一个记忆宫殿，将场景一一放入其中。例如，将“建筑物的结构组成”想象成一个巨大的宫殿，每个房间代表一种结构。
归类法
将相互关联的知识点按照相似性进行分类，集中精力记忆。例如，将“施工质量控制”、“施工安全管理”、“施工进度控制”等知识点归为一类。
坚持阅读和重点标注
购买实务书籍，并在观看视频的同时，在书上做重点标注和笔记。通过多写多读多背，真正掌握知识。在背诵过程中可以出声朗读，这有助于记忆。
联想记忆
在记忆过程中展开联想，将需要记忆的内容进行加工，根据发音、意思、形象等特征进行联想，赋予形象生动的记忆特征。或者将记忆内容组成有意义的句子再进行背诵。
构建知识树
将一级建造师知识点按照树状结构进行整理，每一章都是一个节点，每个节点中包含多个有联系的内容。通过不断完善这棵知识树，使知识间的联系越来越紧密，从而提高记忆效果。
设定训练目标
明确自己在一定时间内的任务量，集中注意力进行学习。通过经常练习，潜意识里会形成印象，提高学习质量。
排除干扰
寻找安静的学习环境，排除内心干扰，专心精力投入学习。在学习的时候，心中不要想其它的事情。
劳逸结合
人的记忆是有曲线的，不要盲目学习，要把学习当作一种乐趣，从学习中找到快乐。注意休息，避免过度疲劳。
理解记忆
理解是记忆的基础，只有理解了知识点内容，才能更好地记忆。对于重要的学习内容，要做到理解和背诵相结合。
经常回忆
在学习完一章的内容后，抽出一段时间闭上眼睛想一下这一章都讲了什么内容，哪些是重点，重要的知识点都掌握了没有。这样可以随时检测学习效果。
采用多种手段来记忆
制作一些卡片、图表等便于携带的学习资料，随时带在身上，在上下班的路上或者有空余的时间进行学习。
通过以上方法的综合运用，可以有效地提高一级建造师知识的记忆效果。建议根据自己的实际情况，选择最适合自己的记忆方法，并持之以恒地进行练习和应用。