一级建造师可以通过以下方式查社保：
通过社保卡查询
携带本人的身份证和社保卡到当地社保局。
在工作人员的帮助下获取自己缴纳社保的相关信息。
通过社保局查询
直接前往社保局柜台。
提供本人的身份证号、社保卡号及其他有关信息。
工作人员会帮助查询社保缴纳情况，有时候也可以通过网上查询社保缴纳情况。
通过官方渠道查询
访问当地人事考试中心的官方网站或拨打咨询电话，获取关于一级建造师报考的最新信息。
建议考生在报名前，提前确认是否需要提供社保证明，以及相关的材料准备要求，以确保顺利完成报考流程。
利用政府共享数据进行核查
部分省份在资格审核中要求考生提供社保证明，利用当地政府共享数据对报考人员户籍、社保等信息进行查验。
例如，山东、辽宁等地通过大数据比对、人工智能技术、特定条件判断等方式进行智慧监管，核查报考人员的工作单位、专业年限等信息。
提供社保缴费记录凭证
考生需要准备好报考人在工作单位的社保缴费记录凭证，需要含有社保中心的盖章，显示工作单位和缴纳费用的年限。
审核人员会对提交的社保证明进行核实，确保证明的真实性。
建议
提前准备：在报考前，提前确认所在省份是否需要提供社保证明，并准备好相关证明材料。
咨询当地社保局：如果不确定如何查询或需要进一步的帮助，可以直接联系当地社保局获取详细指导。
确保真实性：提供的社保证明必须真实有效，避免因虚假材料影响报考资格。