一级建造师培训班的效果因人而异，但总体来说，参加培训班可以提高备考效率和通过率。以下是一些关于一级建造师培训班的评价和建议：
专业指导：
培训班通常由经验丰富的老师组成，他们对考试内容和技巧非常熟悉，能够提供专业的指导和解答疑惑。
系统学习：
培训班会提供一套完整的学习计划和教材，帮助学员系统地学习考试所需的知识点，避免盲目学习或遗漏重要内容。
模拟考试：
培训班会定期组织模拟考试，帮助学员熟悉考试形式和节奏，提前了解自己的备考情况，及时调整学习策略。
学习氛围：
参加培训班可以与其他有相同目标的学员一起学习，相互鼓励和交流经验，营造积极的学习氛围。
督促学习：
报了培训班能督促你跟上学习进度，避免懒散放松。培训机构通常有明确的学习计划和进度，报了班，学员一般都会努力跟上。
针对性教学：
培训班的内容更有针对性，可以节省学员的时间，提高学习效率。
结识伙伴：
报班可以认识很多志同道合的伙伴，大家共同学习，相互促进，一个人学习，没人交流，容易懈怠。
应试技巧：
培训班的部分老师有很多很好的学习方法和应试技巧，可以帮助学员更有可能通过考试。
性价比：
有些培训班的性价比高，教学服务都很不错，很多学员报名是因为授课老师的实力和教学服务。
持续支持：
培训班的老师在教学过程中会关注学员的学习情况，提供持续的教学支持，帮助学员解决学习上的问题。
建议
选择培训班：选择培训班时，建议考虑机构的师资力量、教学服务、课程内容和学员评价。可以试听课程，了解教师的教学风格和效果，选择最适合自己的培训班。
制定学习计划：结合培训班提供的学习计划，制定自己的学习计划，确保按照科学的进度进行学习。
积极参与：参加培训班的模拟考试和讨论区，与其他学员交流学习经验，互相鼓励，共同提高。
通过以上分析，可以看出一级建造师培训班整体上是值得推荐的，尤其是对于备考时间紧张、基础薄弱的学员，能够起到事半功倍的效果。