备考造价工程师的时间规划可以分为以下几个阶段：
宏观规划
整体时间概念：首先，考生需要有一个宏观的时间概念，了解一级造价工程师的报名和考试时间。例如，一级造价工程师的报名时间为8到9月，考试时间为10月底。对于基础差和零基础的考生，建议使用2个月左右的时间进行四门考试科目的学习和复习。
时间分段：在具有宏观的整体时间概念后，考生可以根据自身的学习和复习情况规划余下200多天6个多月的时间。具体时间可以根据所选择的报考科目进行划分，例如造价管理科目计划1个月的时间学习，工程计价计划1个月时间等等。
微观规划
细节时间安排：在完成宏观方面的时间分段后，考生需要具体到每一天的时间规划。例如，从每天早起至上班途中的7点到9点，可以用于学习或复习什么内容，午休时间和晚饭后到睡前的19点到21点可以用于复习什么等等。
备考阶段
准备阶段（约2-3个月）：考生需要熟悉考纲，了解考试的基本情况，掌握考试所需的基础理论知识。开始初步接触相关知识点，并进行简单的习题练习，以检验自己对基础知识的掌握程度。
强化阶段（约6-7个月）：这是备考的核心阶段，需要深入学习各个考试科目，并通过大量练习题来巩固所学知识。强化阶段的重点在于理解和应用，考生需要通过模拟考试来评估自己的实际水平，并针对薄弱环节进行补充学习。
冲刺阶段（约2-3个月）：冲刺阶段的目标是全面回顾之前所学的知识点，查漏补缺，并加强记忆。此时，考生应当更加注重心理状态的调整，确保在考试当天能够发挥出最佳水平。
具体科目学习时间
造价管理：建议至少投入100小时进行系统学习，重点掌握造价管理的基本理论、法规政策及实务操作。
工程计价：同样建议分配100小时进行深入学习，提升工程计价能力和成本意识。
建设工程技术与计量：涉及工程量的计算和定额套用等复杂内容，需投入至少220小时进行细致学习，掌握各类工程量的计算规则和方法。
工程造价案例分析：检验考生综合能力的关键科目，建议分配250小时进行强化训练，从历年真题入手，分析解题思路和方法，提升应试能力和心理素质。
其他建议
利用业余时间：对于在职考生，建议充分利用业余时间，如晚上和周末，每天至少保证3小时的学习时间。
合理安排休息：考前如果可能的话，最好能请几天假，好好休息休息，对考试也极有好处。
集中时间复习：学习要注意惯性问题，尽量抓紧整块时间，不要浪费，几个小时专注于一个科目，这样的效果是最好的。
通过以上规划，考生可以更好地安排时间，确保在造价工程师考试中取得理想的成绩。