脆肉鲩的做法
问题描述
脆肉鲩的做法急求答案,帮忙回答下
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原料
脆肉鲩鱼肉 (500g)
蒜头 4粒
青尖椒 1只
香菜 适量
料酒 2匙
生油 1匙
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食材清单:脆肉鲩300克 、 生姜 1块 、 泡椒 适量 、 红彩椒 1个 、 盐 2克 、 油 适量 、 酱油 2汤匙 、 淀粉 少许 、 胡椒粉 少许 、 白糖 少许。
步骤1备好热炒鲜露,将脆肉鲩洗净切薄片,调入盐、少许酱油、淀粉、胡椒粉、姜丝、抓匀腌制片刻。
步骤2菜椒洗净切丝,泡椒对半切开(菜椒色泽好看没辣味,泡椒有一点点酸辣味、去腥效果好)
步骤3热锅倒油,下泡椒煸炒一会。
步骤4倒入腌制过的鱼片,保持大火爆炒片刻。
步骤5炒至鱼片表面焦黄色,调入热炒鲜露、少许糖。
步骤6倒入辣椒丝,翻炒均匀即可。
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原料:
鱼肉500克
姜1块
蒜1个
蚝油适量
食盐1茶匙
酱油适量
白糖2茶匙
做法:
1
在市场买的脆肉皖,已经处理好切片,回来洗净。把蒜子和姜剁成蒜蓉和姜粒放在一起备用。
2
烧热锅下油烧至冒烟,把备好的材料放进去爆炒5分钟。
3
放入适量的酱油、蚝油、食盐和糖,加入少量清水炒至鱼肉熟透即可关火
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1、所有材料。
2.甜椒洗净切丁片,蒜子去皮拍烂,姜葱洗净分别切段与丝。
3.脆肉鲩去鳞洗净并切薄片待用。
4.脆肉鲩片加入拍好的蒜、姜丝、花生油腌10分钟。
5.起锅烧热下少许油,油热后入甜椒快炒断生装起待用。
6.洗锅后烧热下油、放葱段,葱爆出香味时把腌过的鱼片下锅快翻炒。
7.断生后放蚝油炒均。
8.此时再把炒过的甜椒炒均。
9.洒些盐、鸡精即可出盘。
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1/3 脆肉鲩收拾干净后切大块,排入碟中;铺上姜丝,淋入一点油;上锅熟约六分钟至熟;然后取出,倒掉蒸鱼后的水
2/3 热油锅,炸香蒜蓉;倒入生抽;加入切好的香菜和葱段,关火
3/3 把做好的葱油汁淋在蒸好的鱼上即可