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吃小龙虾补钙吗
问题描述
吃小龙虾补钙吗，麻烦给回复
- 精选答案
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补钙
小龙虾是一种含有丰富钙质的食物，有助于人体摄取钙质，除了小龙虾，还有其他一些含有丰富钙质的食物，如牛奶、豆类、海产品等，通过合理的饮食搭配和补充，可以满足人体对于钙质的需求。
- 其他回答
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吃小龙虾补钙：
1. 小龙虾富含钙和其他营养成分，适量食用可以有效补充身体所需。
2. 小龙虾还含有丰富的蛋白质和铁元素，能够增强免疫力、促进血红蛋白细胞生成。
本文标题：吃小龙虾补钙吗
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