面试紧张发抖的最佳解决方法

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1、做一些简单的舒缓动作,比如深呼一口气,让自己放轻松,再比伸伸腰等,都会让自己放松下来,身体处于平和状态,心情上也会好很多,紧张的情况就会舒缓一些。

2、要放松自己的心态,让自己保持平和,不管是参加什么样工作的面试,过程中心态很重要,只要心态保持平和,就不容易让自己紧张。

其他回答

喝水,深呼吸,鼓励自己没问题的,加油

其他回答

深呼吸,别想太多,用平常心对待。

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