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篮球运球动作要领
问题描述
篮球运球动作要领希望能解答下
- 精选答案
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1.当我们运球的时候，尽量可以用手指的前端，手指头这个部分去控制球的动向，运球时，五指张开。
2.用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。低运球时，主要以腕关节为轴，用手腕、手指的力量运球。
3.拍按球时，手应随球上下迎送，尽量延长控制球的时间，这样有利于保护球和根据场上情况改变动作。
本文标题：篮球运球动作要领
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