八段锦服装什么样最好

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八段锦服装什么样最好,麻烦给回复
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练八段锦穿练功服,行动方便,因为练功服宽松,八段锦功夫中有上举下蹲,跨度幅度微大,穿练功服易散热。强身健体是当代的重中之重,八段锦传成几百年,经久不衰,一定有他的作用,每天早晚各练一遍,精神爽快,周身活动,加上深呼吸,使整个身体气血畅通!

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