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运动笔记怎么写
问题描述
运动笔记怎么写，麻烦给回复
- 精选答案
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生命在于运动，所以每个人一定要有一个自己热爱运动的方式，不管是走路跑步打羽毛球跳舞还是游泳。
我很喜欢打羽毛球和走步跑步，一天运动一小时，挺好的。肉体是每个人的神殿，不管里面供奉着什么，都要保持它的强韧，美丽和清洁只有身体强壮了，心情才会愉悦，工作生活才会更好。所以大家一定要有锻炼身体的习惯，让健康常伴我们左右吧！
- 其他回答
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如果喜欢运动，那么这还是比较好的一个习惯的，你可以每天早起做完运动之后，对当天的运动情况做一个记录，可以具体写一下今天运动的感觉，具体的体验，以及需要注意的问题，和自己今后需要坚持的事宜，还有每天运动的具体时间，和短期运动计划。
本文标题：运动笔记怎么写
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