三角峰鱼做法儿童
问题描述
三角峰鱼做法儿童急求答案,帮忙回答下
- 精选答案
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食材
三角峰鱼(一斤半)
黄瓜(一根)
芹菜(三根)
生姜(一个)
火锅底料(一袋)
料酒(少许)
- 其他回答
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食材清单
三角峰 800g 、 老豆腐 300g 、 草菇 250g 、 香菜 50g 、 西红柿 100g 、 料酒 20ml 、 老姜 6片 、 食用盐 20g 、 鸡精 10g 、 淀粉 10g 、 食用油 100ml
烹饪步骤
步骤1
从超市买回三角峰,现煮现杀,放入盆中洗净。加入姜片、盐、淀粉、料酒腌制15分钟
步骤2
准备好需要的食材,番茄切成小丁,豆腐切块,香菜切段,两段三段都可以,草菇洗净,配菜可以选择自己喜欢的煮进去。
步骤3
热锅加入食用油,放入番茄丁,翻炒。
步骤4
加入温水,大火煮开,熬两分钟转中火。
步骤5
豆腐和蘑菇放入锅底,三角峰放上面,盖上锅盖,大火煮开,然后大火煮三分钟,转中火5分钟。
步骤6
此时鱼肉基本定型,火力过猛容易煮烂。需要转中小火,再炖5-10分钟,加入少许盐,然后就可以加点鸡精出锅了。
步骤7
盘底铺上切好的香菜备用
步骤8
关火出菜,一道可口的三角峰就好了!儿童也爱吃。
- 其他回答
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1、首先选购新鲜的三角峰,最好是选小一点的,肉质鲜嫩。
2、将三角峰鱼处理干净后,装在盆里面用料酒稍微腌制一会儿。
3、把莴笋和黄瓜分别去皮,滚刀切块,芹菜切成小段,生姜切成片,大蒜切成两半备用。
4、把油倒入锅里烧热,放入火锅底料和生姜,大蒜一起翻炒,炒出香味后加入莴笋和黄瓜一起炒,炒到五成熟就可以加入凉水,水没过食材即可。
4、水烧开放入三角峰鱼,水开煮五分钟后再加入芹菜煮一分钟后闷一分钟,香辣三角峰鱼就可以出锅盛入盘中。