退
怎样学习跳绳
问题描述
怎样学习跳绳求高手给解答
- 精选答案
-
选绳子：
选择一根与自己契合的跳绳，通常情况下重绳子适合新手进行练习，也比较容易上手，其次就是绳子的长度要挑选和自己身高适合的长度；
练习时尽量找空旷的地方，避免在较为拥挤的环境下进行跳绳运动，可以选择在公园或者是运动场；
选鞋子：
本文标题：怎样学习跳绳
本文链接：https://www.bjdnbx.com/know/773515.html
转载请注明出处：来源于广知网，谢谢配合！
最新发布
