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孩子几岁学跳绳最好
问题描述
孩子几岁学跳绳最好希望能解答下
- 精选答案
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学习跳绳最早可以从4岁开始；5岁以后学跳绳最好。
系统性练习的话，一般到了6岁比较适合。在这个年龄段，孩子已经有了很强的模仿能力，可以适当加强对跳绳训练的比重。
6岁的孩子一般可以甩动绳子，并且能跟着跳一下，虽然不会连贯跳，但是已经有了甩动和跳起这两个动作的一个节奏感了。
- 其他回答
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五六岁开始学跳绳是比较合适的，因为跳绳是以下肢运动为主，跳绳过程中，如果跳绳反复撞击骨骼系统，可以促进骨小梁在应力性方向的重塑，同时可以促进骨小梁构型以及骨小梁的数目；同时，有助于提高骨骼密度，防止无机盐的损失，对保持骨骼系统的负载功能和骨质的强韧非常有益。
本文标题：孩子几岁学跳绳最好
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